修复 1：关闭后台应用程序
微软团队可能会有时会导致CPU过高和内存使用，这很容易导致滞后问题。
步骤1。打开任务管理器使用 Ctrl + Shift + Esc，然后切换到流程选项卡。
步骤2。找到未使用的应用程序以及在后台消耗资源的应用程序。右键单击在它们上并选择结束任务.
步骤 3.发射团队再次检查您是否发现任何改进。
如果您希望 Teams 顺利工作，关闭任何其他运行视频内容的程序至关重要 - 关闭所有不经常使用的浏览器选项卡。
修复 2：禁用已读回执
关闭已读回执可能会减少 Microsoft Teams 中的滞后频率。当然，这意味着您无法查看收件人是否看到您的消息。然而，禁用已读回执以缓解滞后问题是明智的权衡。
步骤一：单击三点菜单在您的个人资料照片旁边，然后选择设置.
步骤2：切换到隐私并关闭阅读收据.
修复 3：检查您的网络
如果太多人使用您所连接的同一个 Wi-Fi 通道，则可能会导致带宽问题。如果你的计算机没有获得足够的带宽，Teams 和所有其他应用程序将开始滞后，尤其是当你正在进行视频会议时。
因此，重新启动路由器并断开使用同一连接的其他人的连接。此外，如果可能的话，请使用电缆连接。如果没有，请切换到其他 Wi-Fi 通道或获取 Wi-Fi 适配器改善您的 Wi-Fi 范围且可靠。
修复 4：暂时关闭视频
有时，由于使用频繁，打字响应可能会很慢。因此，如果您不进行演示，我们建议您关闭视频。您可以通过会议控制手动关闭摄像头。完成输入后，将其重新打开。此外，请记住禁用传入视频。
随着缓存文件的堆积，Teams 可能会变得缓慢且无响应。尝试清除您的应用程序缓存。请记住每两周删除一次缓存文件，以避免出现技术故障。
步骤1： 类型%appdata%\Microsoft\teams在运行提示符（Win + R）并按进入.
步骤2：然后，找到并删除所有文件来自 Cache 文件夹、Blob_storage 文件夹、数据库文件夹、GPUCache、本地存储和 tmp 文件夹。如果有IndexedDB文件夹，则删除.db 文件.
步骤 3.重新启动计算机并检查此操作的结果。
