Windows 11 中的效率模式是一项有趣的新功能,允许用户提高计算机的性能,包括延长电池寿命。本指南涵盖了与效率模式相关的所有内容,包括如何激活和管理它。
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什么是效率模式?
效率模式是 Windows 11 任务管理器中的一个选项,微软作为22H2 Windows 11 更新。启用后,此模式可以通过限制应用程序(或更多应用程序)对 CPU 施加的压力来提高性能。基于此,您的系统将能够降低风扇噪音并提高其热性能。所有这些加起来可以降低整体功耗。效率模式是 Windows 10 中提供的 Eco 模式功能的更新。
根据微软自己的测试,该模式可以提高系统响应速度高达76%。此选项是 Microsoft 可持续软件计划的一部分,该计划的重点是减少碳排放并帮助 Microsoft 到 2023 年实现碳负状态。
总而言之,如果您发现某个应用程序消耗了太多资源,您可以轻松为其启用 Windows 11 的效率模式并解决该问题。
效率模式的工作原理是限制后台进程干扰用户正在积极使用的任务。启用后,它会执行两件事:
- 降低进程优先级:Windows对其后台任务应用优先级标准。通过降低优先级,效率模式不再允许系统将资源分配给特定的应用程序或服务。
- 启用 EcoQoS:EcoQoS 是一个“服务质量”包,旨在降低 CPU 的时钟速度。它这样做的同时确保目标应用程序的高效任务继续工作。例如,EcoQoS 可以允许应用程序运行后台任务以进行更新、索引等,因为这些进程不需要高时钟速度即可运行。话虽如此,应用程序开发人员需要在其应用程序中采用与 EcoQoS 相关的 API,才能实现无缝工作。
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如何启用效率模式
在 Windows 11 中启用效率模式非常简单。请记住,您需要第一次更新到22H2版本即可解锁该功能。如果您已经这样做了,则必须决定要限制哪个应用程序的资源。您可以检查任务管理器来做出决定。
- 点击打开任务管理器控制键+转移+Esc键或右键单击任务栏并选择该选项。

- 在“进程”中,检查哪些应用程序消耗了大量 CPU 资源。您可以通过单击“CPU”选项来完成此操作,以便任务管理器可以根据此来安排进程。

- 识别出应用程序后,选择它,然后单击顶部的“效率模式”按钮。或者,在任务管理器中右键单击该进程时找到相同的选项。

- 将出现一个窗口,通知您此模式可能会导致某些进程不稳定(稍后会详细介绍)。您可以通过单击“打开效率模式”按钮继续。

- 启用后,任务管理器的“状态”栏下将出现一个绿叶图标。

- 如果启用此模式后发现任何问题,您可以通过再次选择该应用程序并单击顶部栏中的“效率模式”按钮来轻松禁用它。

笔记:您可能会发现Windows 11已经自动为某些应用程序启用了此模式,当应用程序已经符合EcoQoS和相关API时,就会发生这种情况。
如果效率模式呈灰色该怎么办
您可以为几乎所有应用程序启用 Windows 11 的效率模式。但是,有时您会发现在任务管理器中选择应用程序后该按钮呈灰色。这有两个原因。第一个是您选择了核心 Windows 应用程序或服务,但他们不支持此选项。
第二个是您选择了一个进程组。任务管理器中的进程组不被视为一个单独的应用程序,因为它们包含一个应用程序的多个进程和实例。例如,如果您在任务管理器中选择了“Slack”,您会发现效率模式呈灰色。

但是,单击进程组旁边的箭头会将其展开。然后您可以选择每个实例并为其启用效率模式。

提示:确保启用这些标志提升 Chrome 浏览体验.
如何在 Microsoft Edge 和 Google Chrome 中启用效率模式
大多数用户依赖 Microsoft Edge 和 Google Chrome浏览互联网完成工作并倾向于使用应用程序几个小时。因此,直接从这些应用程序启用这种省电模式会很有帮助。
微软边缘
- 单击右上角的三点图标,然后选择“设置”。

- 导航到“系统和性能”部分,然后启用“何时开启效率模式”以及旨在减少电池使用量的其他选项,例如“通过效率模式改善您的电脑游戏体验”。

- 或者,再次单击菜单图标并选择“性能”来调整效率模式的设置。您可以从那里设置“效率模式”首选项。

谷歌浏览器
虽然您无法直接从 Chrome 启用效率模式,但您可以激活另外两个功能,这将帮助您进一步节省系统资源:内存节省程序卸载不活动的选项卡,而节能程序旨在延长电池寿命。
尽管“节能模式”的目的与“效率模式”一样减少电池使用量,但用户可以同时启用这两种模式,因为“节能模式”可优化后台活动和视觉效果,与“效率模式”并不矛盾。另一方面,“Memory Saver”则是为了减少 RAM 使用量。
- 要访问这两个功能,请导航至“设置 -> 性能”。

- 如果默认情况下未启用这些选项,您必须遵循后续路径并手动启用它们。您应该将每个路径复制到地址栏并导航到它。
chrome://flags/#high-efficiency-mode-available
chrome://flags/#battery-saver-mode-available
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何时使用效率模式
在大多数情况下,您应该为往往消耗大量 CPU 资源的应用程序启用 Windows 11 效率模式。但是,如果您主动尝试节省笔记本电脑的电量,则可能应该为大多数正在运行的进程启用它。
另一方面,您可能希望避免在经常使用的主动发送通知的应用程序上使用此模式,因为 Windows 11 可能会阻止它们。此外,请勿在后台同步您工作的应用程序上使用它。
如何强制 Windows 应用程序不使用大量资源
某些应用程序可能非常顽固,使用户更难使用效率模式限制其资源,因为它动态工作并让 Windows 决定如何限制 CPU 使用。
但是,您仍然可以手动限制任何应用程序的 CPU 使用率,这对于对 CPU 非常苛刻的应用程序(例如视频转换应用程序)来说是一个绝佳的选择。
- 启动任务管理器
- 从左侧菜单中选择“详细信息”。

- 右键单击要限制的进程,然后选择“设置关联性”。

- 将打开一个新窗口,您可以在其中分配更少的CPU核心到这个过程,这将导致CPU消耗被大大限制。例如,您可以仅分配“CPU 0”和“CPU 1”内核,然后单击“确定”。

- 此外,您可以手动设置进程的优先级。为其分配“低”优先级有助于减少资源消耗。通过右键单击该进程并选择“设置优先级”来执行此操作。

按照此方法手动管理优先级和 CPU 使用率,而不是激活效率模式。但是,仅当您发现效率模式未按预期工作时才执行此操作。此外,同时激活效率模式和手动限制资源是没有用的!
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常见问题解答
效率模式和功率优化设置之间有什么区别?
Windows 11 中的电源优化有助于减少应用程序的后台活动,从而降低电池消耗。然而,功率优化设置和效率模式之间的区别在于后者还优化了后台活动。但是,如果您已经为同一应用程序打开了效率模式,则可能不需要为后台活动启用电源优化设置,除非该应用程序工作不正常或消耗了过多的资源。
到电源优化后台应用程序,导航至“设置 -> 应用程序 -> 已安装的应用程序”,然后单击三点菜单并选择“高级选项”。最后,在后台应用程序权限下选择“电源优化”。
为什么效率模式会自动禁用?
Windows 11 可能会在重新启动设备时禁用效率模式。您始终可以通过任务管理器重新启用它。如果您发现系统在重新启动后已禁用它,请重新启用它。
可以同时将多个应用程序置于效率模式吗?
不幸的是,没有。您需要单独为每个应用程序启用该模式,因为无法选择多个应用程序并共同激活它们的功能。
UWP进程组挂起进程是什么意思?
如果您打开任务管理器并注意到进程旁边有一个黄色暂停符号,您可能想知道它的含义。将鼠标悬停在其上会显示一条消息:“UWP 进程组正在暂停进程以提高系统性能。” UWP 是 Universal Windows Platform 的缩写,这是从 Windows 10 开始的平台。许多应用程序都是基于 UWP 的,尤其是 Microsoft Store 的应用程序、Photos、Skype、Snipping Tool、Xbox 和 Clipchamp。当 Windows 11 减少后台活动时,可能会暂停这些应用程序以改善电池消耗和 CPU 使用率。这是一个自动化的过程。
图片来源:平面图标。所有屏幕截图均由 Mustafa Ashour 提供.






